Những Điều Cần Biết Khi Chọn Trang Phục “Múa Lụa Trên Không”

“Múa lụa trên không” là bộ môn loại hình nghệ thuật không những mang đến cho người xem những màn trình diễn ấn tượng, đẹp mắt mà còn mang lại

5 lợi ích đáng kể tên của bộ môn Múa lụa võng (Aerial Hammock)

Bộ môn “Múa lụa võng” (Aerial Hammock) ngày nay đã trở nên quen thuộc với các bạn trẻ và những người yêu thích nghệ thuật múa. Tại SaigonDance, “Múa lụa

Yoga Bay & Múa Lụa Võng Khác Nhau Thế Nào?

Yoga bay và múa lụa võng là hai bộ môn nghệ thuật biểu diễn trên không sử dụng dây lụa/võng làm dụng cụ chính.  Được sáng tạo bởi Christopher Harrison

Yoga bay – Bài tập Yoga tốt cho CỘT SỐNG

Hiện nay, các triệu chứng như: đau lưng, đau cổ, thoát vị đỉa đệm, thoái hóa cột sống,… xuất hiện ngày càng nhiều ở độ tuổi dưới 35. Nguyên nhân

Phân Biệt Múa Lụa Võng Và Múa Lụa Trên Không

Múa lụa võng và múa lụa trên không là hai bộ môn nghệ thuật biểu diễn trên không, kết hợp giữa yếu tố múa và kỹ thuật sử dụng dải

Học Nhảy Hiện Đại Mang Lại Lợi Ích Gì Cho Trẻ Em?

Nhảy hiện đại (Modern Dance) là bộ môn kết hợp nghệ thuật và thể thao, được đặc trưng bởi tính sáng tạo cao và không bị ràng buộc bởi các

Các Bộ Môn Giúp Chị Em Nội Trợ Luôn Trẻ, Khoẻ

Trong thời đại ngày nay, vai trò của người phụ nữ đã thay đổi đáng kể. Họ không chỉ là những người nội trợ đảm đang, mà còn là những

Những Lợi Ích Khi Cho Bé Học Múa Ballet Từ Nhỏ

Múa Ballet, tinh hoa của nghệ thuật Châu Âu, đã trở thành một bộ môn được yêu thích trên toàn thế giới. Nghiên cứu cho thấy việc cho trẻ học

Tập Zumba Có Giúp Giảm Cân Không?

Zumba là hình thức tập luyện kết hợp giữa khiêu vũ và thể hình, được sáng tạo vào những năm 1990 bởi huấn luyện viên Alberto “Beto” Perez. Bộ môn

Nguyên Tắc Để Tập Yoga Hiệu Quả Cho Người Mới Bắt Đầu

Yoga là môn tập luyện cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ, kết hợp giữa thể chất và tinh thần thông qua các bài tập về thể chất, hơi thở

Tại Sao Nên Tập Múa Lụa Võng Trên Không?

Trong những năm gần đây, môn Múa lụa võng trên không (còn gọi là Aerial Silk hoặc Aerial Hammock) đã trở thành một hiện tượng trong giới trẻ Việt Nam.

Múa Lụa Trên Không: Đặc Điểm, Lợi Ích Và Lưu Ý Khi Tập Luyện

Múa lụa trên không (Aerial Silk) là một loại hình nghệ thuật biểu diễn kết hợp giữa vũ đạo, thể thao và nghệ thuật, trong đó nghệ sĩ sử dụng

So Sánh: Múa Lụa, Múa Cột và Múa Vòng

Múa lụa, múa cột và múa vòng là ba loại hình nghệ thuật biểu diễn độc đáo, mỗi loại đều có những đặc trưng riêng về đạo cụ và kỹ

Những Bài Tập Khởi Động Cần Thiết Khi Tập Múa Cột (POLE DANCE)

Múa cột đang là một bộ môn nhảy múa xu hướng trên thế giới hiện nay, không chỉ giúp phụ nữ thể hiện rõ nét sức quyến rũ, mà còn

Bí Quyết Tập Nhảy Sexy Dance Giúp Gia Tăng Hiệu Quả

Sexy Dance là một môn học phổ biến và được đông đảo chị em phụ nữ yêu thích, chọn lựa theo học. Ngoài những lợi ích tích cực tác động