Múa Lụa Trên Không – Sự Kết Hợp Giữa Múa và Yoga

Múa lụa trên không – bộ môn đang được các bạn đam mê nhảy múa quan tâm nhất hiện nay; nhiều lớp đào tạo từ cơ bản đến nâng cao

Điểm Giống – Khác Nhau Giữa Múa Lụa, Múa Cột và Múa Vòng

Múa Cột, Múa Vòng và Múa Lụa hiện đang là các bộ môn độc – lạ thu hút lượng lớn các bạn học viên. Vậy đâu là điểm giống và

Bí Quyết Tập Nhảy Sexy Dance Giúp Gia Tăng Hiệu Quả

Sexy Dance là một môn học phổ biến và được đông đảo chị em phụ nữ yêu thích, chọn lựa theo học. Ngoài những lợi ích tích cực tác động

Học Ép Dẻo – Bộ Môn Cần Thiết Cho Cả Người Lớn và Trẻ Em

Ép dẻo (stretching) là một môn thể thao giúp cơ thể linh hoạt, dẻo dai hơn, rất quan trọng đối với các vận động viên, vũ công,… và trong mọi

Tập Nhảy Lúc Nào Là Tốt Nhất? Nên Tập Nhảy Lúc Nào Trong Ngày

Nhảy múa là một hình thích tập luyện thể thao và rèn luyện sức khỏe cực kỳ bổ ích, phù hợp hết với mọi người và mọi độ tuổi khác

Những Bộ Môn Tập Luyện Trên Không và Lợi Ích Của Nó

Xưa nay nhiều người vẫn cho rằng những màn biểu diễn trên không chỉ dành cho các diễn viên xiếc và hầu hết đều chỉ mang tính chất giải trí,

Cách Để Xóa Bỏ Sự Tự Ti, Xấu Hổ Khi Nhảy Múa Ở Đám Đông

Bạn thích nhảy múa, bạn thích được đung đưa cơ thể theo âm nhạc nhưng lại quá ngại thể hiện nơi công cộng? Đừng để sự tự ti, xấu hổ