Cách Chọn Giày Phù Hợp Để Học Nhảy Hiện Đại

Đối với các bạn tập nhảy, giày không chỉ đơn giản là trang phục, một món đồ để mang cho đẹp, mà đó còn là một công cụ đóng vai trò quan trọng trong việc tập luyện của các bạn. Đặc biệt với một số bộ môn sử dụng những động tác chân nhiều như môn “Nhảy hiện đại” thì việc chọn cho mình một đôi giày phù hợp là một điều rất cần thiết.

Một đôi giày tốt sẽ giúp cho những bước nhảy của bạn trở nên chắc chắn, uyển chuyển và mượt mà hơn. Giày còn là thứ giúp bảo vệ đôi chân của bạn khỏi những chấn thương ngoài ý muốn khi thực hiện những động tác đòi hỏi chân phải tiếp xúc mạnh lên mặt sàn. Tuy nhiên không phải bạn học viên nào của SaigonDance cũng biết cách chọn cho mình một đôi giày phù hợp khi đi học lớp “Nhảy hiện đại”. Vì vậy, bài viết này sẽ đưa ra cho bạn một vài gợi ý để có thể chọn giày cho mình. 

Kinh Nghiệm Chọn Giày Phù Hợp Để Học Nhảy Hiện Đại Đạt Hiệu Quả Cao

Mang giày thể thao

Theo chia sẻ của các giáo viên tại SaigonDance, rất nhiều bạn học viên trong lần đầu đến với lớp nhảy hiện đại đã mang giày sandal, dép hay thậm chí là để chân trần mà tập. Đối với những bộ môn mang tính vận động mạnh như môn nhảy hiện đại, việc không mang giày hay mang những loại giày, dép để hở chân sẽ gây ra rất nhiều khó khăn trong lúc tập, thậm chí có thể gây tổn thương cho bàn chân. 

Để đảm bảo an toàn cho bản thân và việc tập luyện được hiệu quả nhất, giày thể thao là lựa chọn tốt nhất khi tham gia các lớp nhảy hiện đại. Khi bàn chân của bạn được bao bọc trong đôi giày thể thao, bạn sẽ không còn lo sợ những tổn thương không đáng có khi thực hiện những động tác giậm chân, lướt chân hoặc xoay trên mặt sàn.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn Cách Tự Học Nhảy Hiện Đại Tại Nhà Hiệu Quả

Không nên mang giày có cổ quá thấp

Có một số loại giày có cổ hơi thấp so với cổ chân người mang chẳng hạn như những mẫu giày lười. Những đôi giày cổ thấp có thể rất thuận tiện cho bạn trong việc mang vào và tháo ra. Đồng thời giày cổ thấp cũng có rất nhiều mẫu mã đẹp mắt, tạo cho người mang một phong cách trẻ trung, năng động khi đi chơi. 

Tuy nhiên nếu mang đi tập nhảy, những đôi giày cổ thấp này có thể gây ra một số khó khăn cho người mang. Chính vì tính chất dễ mang vào và tháo ra cho nên khi vận động mạnh, những đôi giày cổ thấp rất dễ bị rơi ra khỏi chân bạn. Điều này vừa gây cản trở cho bạn khi nhảy, vừa gây nguy hiểm cho bản thân và cho các bạn cùng lớp. 

Theo kinh nghiệm từ những giáo viên bộ môn, các bạn học viên nên mang giày có cổ cao qua mắt cá chân, đặc biệt nên lựa những loại giày chuyên dùng để luyện thể dục, thể thao.  

Chọn đế giày phù hợp 

Đế giày cũng là một điều đáng lưu ý khi chọn giày để tập nhảy. Thông thường với những bạn mới bắt đầu tập nhảy, các bạn nên chọn giày có đế mềm, không quá nhám hoắc quá trơn khi đi trên sàn gỗ để những động tác chân của bạn sẽ trở nên mềm mại và uyển chuyển hơn. 

Tuy nhiên các bạn cũng cần lưu ý rằng các giáo viên ở bộ môn nhảy hiện đại, mỗi người sẽ có một phong cách và nền tảng kỹ thuật kỹ thuật khác nhau. Có một số phong cách nhảy đòi hỏi những đôi giày đế cứng, đế bằng để thực hiện các kỹ thuật như xoay bằng mũi giày hay chuyển đổi liên tục giữa mũi và gót. 

Cho nên các bạn học viên cũng có thể tham khảo ý kiến trực tiếp của giáo viên đứng lớp trong lựa chọn giày nhảy cho mình. 

Phong cách

Ngoài việc bảo vệ đôi chân và tăng chất lượng của động tác khi nhảy, thì giày cũng là một phần của trang phục giúp tạo nên phong cách cá nhân của bạn. Hiện nay có rất nhiều hãng giày từ trong đến ngoài nước không ngừng cho ra đời nhiều mẫu giày vừa chất lượng lại vừa đẹp mắt. 

Hãy tham khảo những video nhảy của các vũ công chuyên nghiệp hoặc của các giáo viên của SaigonDance để biết nhiều phong cách phối đồ và giày khác nhau. Từ đó xác định phong cách mà mình ưa thích và lựa chọn đôi giàu có kiểu dáng, màu sắc, họa tiết phù hợp để thể hiện chất riêng của bạn.

>>> Xem thêm: Tập Nhảy Lúc Nào Là Tốt Nhất? Nên Tập Nhảy Lúc Nào Trong Ngày

Cân nhắc chi phí 

Sau tất cả, điều cuối cùng các bạn phải cân nhắc khi mua giày đó chính là giá cả phù hợp với túi tiền của mình. Một đôi giày rất quan trọng với một người nhảy giỏi thế nhưng chỉ một đôi giày sẽ không tạo nên một người nhảy giỏi. Bạn không cần phải chi quá nhiều tiền để có một đôi giày nhảy đẹp, bền, chất lượng. 

Do đó hãy tham khảo giá cả thị trường, lựa chọn những hãng giày phù hợp với điều kiện của bạn vì đôi giày đắt tiền nhất chưa chắc đã là đôi giày tốt nhất cho bạn đâu.

Qua những chia sẻ trên, SaigonDance hy vọng đã giúp cho các bạn học viên của bộ môn nhảy hiện đại có thêm hiểu biết trong việc chọn cho mình một đôi giày để cùng đồng hành với bạn trên con đường nhảy múa của mình. Ngoài việc lựa chọn đôi giày nhảy phù hợp, việc chăm chỉ tập luyện cũng rất quan trọng cho sự tiến bộ của bạn. Thế nên các bạn học viên hãy nhớ đi học đều đấy nhé!  

Liên Hệ Tư Vấn Và Đăng Ký Lớp Học Nhảy Hiện Đại TPHCM Tại Trung Tâm SaigonDance

Website: https://www.saigondance.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/saigondancevn/

Email: Saigonbellydance@gmail.com